#ПРАВИЛЬНОЕ_ПИТАНИЕ#
4 РЕЦЕПТА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК
С почками шутки плохи - при малейших негативных симптомах следует немедленно начинать лечение. 4 рецепта для лечения почек помогут при болезни.
1. Отвар толокнянки.
3 ст. ложки листьев залить 500 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить и пить по 2 ст. ложки 5-6 раз в день. Перед приемом отвара необходимо выпить щелочную минеральную воду (например «Боржоми») или содовый раствор, можно также съесть грушу, малину или яблоки, так как, отвар активно действует в щелочной среде. Толокнянка содержит вещество, которое в организме расщепляется на антисептик и глюкозу.
2. Отвар брусники.
2 ст. ложки листьев залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 30-40 мин, процедить и пить по 2 ст. ложки 5-6 раз в день. Отвар обладает противовоспалительным и мочегонным действием и лучше действует в щелочной среде.
3. Клюквенный сок или морс.
1 стакан клюквы размять и залить 1 л теплой кипяченой воды, настаивать не меньше 30 мин. Настой процеживать не нужно. Принимают его по 2-4 стакана в день, в стакан морса можно добавить мед по вкусу.
4. Яблочный уксус.
2 ч. ложки яблочного уксуса растворить в 1 стaкане теплой кипяченой воды. Этот раствор рекомендуется при пиелонефрите, ознобе, высокой температуре, боли в области почек.
